A farinha de coco é um produto versátil e nutritivo derivado da polpa do coco, que é desidratada e moída em uma textura fina. Ela oferece diversos benefícios para a…
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Descubra o por que você deve acrescentar hoje mesmo a aveia em sua alimentação
10 de novembro de 2020Entenda os benefícios desse cereal para quem busca uma vida mais saudável Incorporar cereais em nossa alimentação é mais do que necessário para manter uma dieta mais saudável e que…
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Você já ouviu falar da chia? Há um tempo, a semente se tornou a queridinha da turma do mundo fitness. Mas saiba que além de auxiliar aqueles que querem perder…
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Polenta com ragu de cogumelos: a receita rápida que vai salvar seu jantar
23 de setembro de 2017Têm receitas que quase beiram a perfeição, não é mesmo?! São práticas, rápidas, saborosas e ainda fazem aquele carinho no estômago que a gente tanto gosta na hora da refeição.…
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Nova queridinha do mundo fitness e uma ótima aliada de quem quer uma vida mais saudável e funcional (quando se usa a combinação de alimentos pelos seus nutrientes e não…
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Viciado em farinha de coco? Nós também: Conheça os motivos
30 de março de 2017Farinha de coco. Você já experimentou? A farinha de coco pode ser consumida de diversas formas, com: iogurtes, frutas, no suco, com granola, bolos, tortas, pães e até no sorvete!…