A receita de risoto de queijo com vinho branco se baseia em uma técnica clássica italiana: cozinhar o arroz lentamente em caldo quente para liberar amido e formar uma textura…
Júlia Sousa
Nutricionista pós-graduada em Nutrição Esportiva Funcional (VP Centro de Nutrição Funcional) e em Nutrição Clínica e Estética (IPGS). Possui especialização em Pré e Pós-operatório de cirurgias plásticas (Luisa Wolpe) e em Transtornos Alimentares (AMBULIM/USP).
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Fonte de proteínas magras, vitaminas e ácidos graxos importantes, os pescados ocupam lugar de destaque em muitos padrões alimentares. A alimentação saudável com peixe ajuda a diversificar o cardápio e…
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Azeites
Qual a diferença entre azeite de oliva e azeite comum e como isso afeta suas receitas
9 de abril de 2026Entender a diferença entre azeite de oliva e azeite comum ajuda a escolher melhor o ingrediente para cada receita. Enquanto o azeite de oliva preserva compostos naturais da azeitona e…
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O bacalhau espiritual é uma das receitas mais cremosas e marcantes da culinária portuguesa. Feito com bacalhau desfiado, pão e um creme suave, ele conquista pelo sabor intenso e textura…
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Bacalhau à lagareiro: receita tradicional portuguesa com passo a passo fácil
2 de abril de 2026O bacalhau à lagareiro é um dos pratos mais tradicionais da culinária portuguesa. Feito com poucos ingredientes e muito azeite, ele combina simplicidade com um sabor marcante. Além da possibilidade…
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O escondidinho de bacalhau é um daqueles pratos que conquistam logo na primeira garfada. A combinação do purê cremoso com o bacalhau bem temperado cria uma textura suave e um…
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Datas comemorativasReceitas
Aprenda a fazer 21 receitas deliciosas de sobremesa de Páscoa
31 de março de 2026Sobremesas de Páscoa oferecem uma variedade de delícias, desde os clássicos bolos até os sofisticados mousses. Combinando tradição e criatividade, esses doces celebram a renovação da primavera e a alegria…
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Salada de bacalhau: 5 receitas leves e deliciosas para qualquer ocasião
30 de março de 2026A salada de bacalhau é uma refeição nutritiva, saborosa e que pode ser incluída na sua dieta diária sem medo. Veja 5 opções de receitas que prometem fazer sucesso na…
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As receitas com bacalhau exigem saber como tirar o sal do pescado. O tempo para esse processo varia conforme o método. Esse processo, conhecido como dessalgar bacalhau, é essencial para…
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Como fazer bacalhoada: receita clássica, fácil e saborosa
27 de março de 2026Como fazer bacalhoada? Comece dessalgando o bacalhau. Em seguida, cozinhe as batatas em rodelas até ficarem al dente e os ovos. Refogue cebola, alho, pimentão e tomate em azeite. Monte…
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O bacalhau é um ingrediente versátil, saboroso e capaz de render pratos para diferentes momentos, desde refeições simples do dia a dia até preparos mais especiais. Reunimos 7 receitas de…
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Prato clássico da culinária portuguesa, o bacalhau à portuguesa combina postas de bacalhau, batatas, cebolas, azeitonas e azeite extravirgem numa receita simples e marcante. Com origem nas tradições lusitanas, destaca…
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O bolinho de bacalhau é um petisco irresistível, crocante por fora e macio por dentro, preparado com bacalhau e batata. Versátil e cheio de sabor, é perfeito para servir como…
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Conheça 20 receitas de bacalhau para Páscoa e surpreenda seus convidados na celebração
25 de março de 2026Receitas de bacalhau para Páscoa: pratos à base desse peixe costumam ser as principais escolhas para quem prepara uma refeição na Sexta-feira Santa ou no domingo de Páscoa, algumas opções…
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A Páscoa é uma das principais celebrações cristãs do ano e também uma ótima oportunidade para reunir a família e os amigos em volta da mesa. Para deixar esse momento…
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Saber como retirar espinhas do bacalhau facilita muito o preparo de receitas com esse peixe. A maior parte das espinhas fica concentrada na linha central da posta e pode ser…
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Alguns sinais ajudam em como saber se bacalhau está estragado. A identificação inclui cheiro desagradável, textura pegajosa e/ou aparência diferente do habitual. Observar esses detalhes antes do preparo é essencial…
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A validade do bacalhau pode chegar a vários meses quando o peixe está salgado e armazenado corretamente. Porém, depois da dessalga, o prazo muda bastante: na geladeira, o consumo ideal…
