Combinar presunto e queijo em petiscos é tradição em diversos países, além de ser uma boa opção para enganar a fome ou para degustar enquanto aproveita uma bela bebida com…
Júlia Sousa
Nutricionista pós-graduada em Nutrição Esportiva Funcional (VP Centro de Nutrição Funcional) e em Nutrição Clínica e Estética (IPGS). Possui especialização em Pré e Pós-operatório de cirurgias plásticas (Luisa Wolpe) e em Transtornos Alimentares (AMBULIM/USP).
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Além de possuir um sabor forte e característico, o gengibre também possui muitos benefícios para a saúde. Também conhecida como mangarataia no norte do Brasil, essa planta possui muitos efeitos…
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Um queridinho no paladar de muita gente, o azeite de oliva está presente no tempero de saladas, preparo e na finalização de alimentos. Além disso, pode substituir a manteiga em…
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Na salada, no petisco, no recheio, assado… Palmito é bom de qualquer jeito e a gente sabe disso! E o que não falta é tipo de palmito também. Pupunha, Juçara…
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Finais de semana e feriados são aqueles dias em que acordar tarde é permitido, não é mesmo? E aí, fica aquela dúvida: café da manhã, ou almoço? Mas que tal…
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Naqueles dias que a gente chega em casa cansado, a primeira coisa que pensamos é no trabalhão que vai dar preparar um jantar gostoso, não é mesmo? A tentação de…
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Você conhece o couscous marroquino? Se sim, bem-vindo ao fã clube desta delícia! Se não, a gente tem o prazer de falar dessa maravilha para você. Por que ele merece…
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Cuidar da saúde é super importante e a gente sabe. E não estamos falando necessariamente sobre emagrecimento, ou a construção de um corpo tido como perfeito. Qualquer corpo precisa de…
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Alimentos
Você conhece o tahine? Aprenda a degustar essa iguaria da culinária árabe
12 de fevereiro de 2019A culinária árabe é muito rica e saborosa, além de ser, em geral, bastante leve e prática. Hoje, é possível encontrar restaurantes árabes em várias cidades brasileiras, graças aos imigrantes…
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Quem cozinha e gosta de se aventurar por esse mundo, certamente já deve ter ouvido falar sobre a mostarda Dijon. Esse é um ingrediente eclético e emblemático, que enriquece a…
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Que a pizza é uma paixão nacional, ninguém duvida! Que ela é quase uma tradição nas noites de domingo, muito menos! Como poucos, a pizza ganhou o título de unanimidade.…
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Muito versátil, o molho pesto surgiu na cidade de Gênova, na Itália. A região, devido ao clima favorável, tem uma grande variedade de ervas e seus moradores sabem muito bem…
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Datas comemorativas
Confira nossas dicas para receber a família e os amigos no fim do ano!
30 de dezembro de 2018A gente ama receber os amigos e a família em casa para aquelas reuniões regadas a boa comida, ótimas risadas e um vinho que case bem com a ocasião! Vocês…
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Receitas
Vai reunir os amigos? Saiba como montar uma mesa de tira gosto de última hora!
12 de novembro de 2018Sabe aquele amigo que sempre liga de última hora avisando que vai fazer uma visita, ou aquela amiga que quer conversar, colocar o papo em dia? Sempre tem, não é…
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No pão, na torrada, no biscoito, na tapioca, no iogurte natural, com queijos e até com carne! Se tem uma coisa versátil na cozinha, essa coisa é a geleia! Ela…
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Por muito tempo o goji berry esteve na alta, principalmente entre os que queriam perder uns quilinhos. Mas a verdade é que ele não deveria ser um alimento da moda;…
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A salada grega é uma ótima pedida sempre – ainda que você não esteja na Grécia! haha Leve, refrescante, nutritiva e muito saborosa, ela traz uma combinação de ingredientes e…
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Alimentos
Existem mais opções além do óleo de oliva e você precisa conhecê-las!
20 de setembro de 2018Nos mantermos saudáveis envolve, além de exercício físico, a alimentação. É essencial ingerir alimentos que colaborem para o bom funcionamento do corpo, forneçam vitaminas e minerais, além de energia. Já…
